社会人になると、仕事や家事・育児などで忙しくなり、趣味を持つ余裕がないと感じる人も多いのではないでしょうか。しかし、趣味を持つことは、仕事や生活にさまざまなメリットをもたらしてくれるのです。
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趣味を持つと、仕事のモチベーションアップにつながる
仕事に追われ、ストレスを感じている人は多いでしょう。そんなときに、好きなことに没頭できる趣味があると、仕事のストレスを解消し、モチベーションアップにつながります。
また、趣味で得た知識やスキルを仕事に活かすことで、仕事の幅が広がり、やりがいを感じることもできます。
趣味を持つと、生活にメリハリがつく
仕事ばかりの生活だと、気分転換がなくなり、生活が単調になってしまうことがあります。趣味を持つことで、仕事とプライベートの切り替えができるようになり、充実した生活を送ることができます。
また、趣味を通じて新しい人と出会うことで、人間関係の幅が広がり、視野が広がります。
趣味を持つと、自己肯定感が高まる
好きなことに打ち込んで、努力して成果を出すことで、自己肯定感が高まります。また、趣味を通して得た知識やスキルは、自分の人生をより豊かにしてくれるでしょう。
趣味を持つと、人生がより楽しくなる
趣味を持つことで、毎日がより楽しく、充実した生活を送ることができます。趣味を通じて、新しいことに挑戦したり、新しい世界を知ったりすることで、人生がより豊かなものになるでしょう。
社会人が趣味を見つけるコツ
社会人が趣味を見つけるコツは、以下の3つです。
自分が好きなことを見つける
まずは、自分が好きなことや興味があることを探してみましょう。好きなことをすることで、モチベーションを維持しやすくなります。
⇧私は最近昔やっていた「遊戯王」「ポケモンカード」「マジック：ザ・ギャザリング」を始めました！
気軽に始められるものを選ぶ
仕事や家事・育児で忙しい社会人の場合、時間やお金をかけすぎる趣味は難しいかもしれません。まずは、気軽に始められるものを選びましょう。
同じ趣味を持つ人と交流する
同じ趣味を持つ人と交流することで、楽しみが広がり、モチベーションアップにもつながります。趣味が同じなので、共通の話題で話をすることができるので、人脈作りには最適です。ひょっとしたら…人生のパートナーが見つかるかもしれないですね！
趣味を始めるきっかけになるおすすめの趣味
以下に、社会人におすすめの趣味をいくつかご紹介します。
- スポーツ
- ペット
- 音楽
- 読書
- 映画鑑賞
- 旅行
- 料理
- 手芸
- ゲーム
- 写真
もちろん、これはあくまでも一例です。自分に合った趣味を見つけて、充実した社会人生活を送りましょう。
私の趣味
①ペットを飼う
なんといっても、我が家にはうさぎのりんごがいます！もうすぐ7年一緒に暮らしている大切な家族です。軽い気持ちで飼い始めることは、良くはありませんが、責任をもって飼い続けること大切です。
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②プラモデル作りをする
私は、ガンダム00シリーズが好きで、よくガンプラを買って作ったりしています。時間がないときはなかなか集中して作ることは難しいですが、余裕があるときは集中して作ったりしています。
③トレーディングカードを集める
昔、よくやっていた「遊戯王」「ポケモンカード」「マジック：ザ・ギャザリング」のカードゲームに最近また興味が出てきて、ゲームでやってみたり、実際にカードを買ったりしてまた集めたりしています。中には、高額なカードもあったりするので、当たったときは嬉しいですね！
④身体を動かしてストレスを発散する
身体を動かして汗をかくことで、ストレスが発散できるので、オススメです！なかなか何もないところで運動するのは難しいので、私は「ちょこザップ」に通っています。
値段も格安で、いつでも気軽に利用できるので、通勤のルートの店舗で契約すると通いやすいのでオススメです。私は、家から近いところで契約しているので、休みの日でも利用しています。
東京マラソン2024に当選したので、ちょこザップに通ってトレーニングを積み重ねていきたいですね。
⇧ちょこザップならジムだけではなく、セルフエステや脱毛もできるのでオススメです！
⑤プロ野球観戦
私の好きな趣味は「野球観戦」です！毎年、ヤクルトスワローズのファンクラブのプラチナ会員で、神宮球場にもたくさん観戦しに行っています。それだけではなく、神宮に行かない日も「DAZN」で毎試合応援しています。
⇧DAZNなら野球だけではなく、サッカーやF1など他のスポーツも充実しているのでオススメ
毎週、ヤクルトスワローズの試合結果とセ・リーグの順位表をまとめていますので、是非一緒にプロ野球観戦をしましょう！
記事紹介：東京ヤクルトスワローズ 2023年成績まとめ ※毎週更新中
⑥ゲームをやる
私は、昔からゲームも好きで、PlayStation5やニンテンドースイッチなどのゲーム機をゲームをやっています。最近は、ファイナルファンタジー16やドラゴンクエスト10オフライン、ポケモンなどのゲームをやっています。
まとめ
社会人が趣味を持つことは、仕事や生活にさまざまなメリットをもたらしてくれます。趣味を通じて、自分自身を見つめ直し、人生をより豊かにしましょう。
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