教員 【教育】教員をやっていて嬉しい瞬間～大学合格～
教員という仕事は、日々様々な課題と向き合い、決して楽な仕事ではありません。しかし、そんな中でも、生徒の成長を肌で感じられる瞬間は、何物にも代え難い喜びを与えてくれます。特に、生徒が大学に合格したという知らせを受けた時は、これまで積み重ねてき...
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ホットヨガ 【健康】ホットヨガスタジオLAVAがオススメの理由
近年、美容や健康のためにホットヨガに通う人が増えています。その中でも、LAVAは圧倒的な店舗数と豊富なプログラムで、多くの女性から支持を集めています。今回は、LAVAがオススメの理由をいくつかご紹介します。 ⇧LAVAは替えの下着だけ持参す...
健康 【健康】アキレス腱を痛めたときの対処法
アキレス腱は、ふくらはぎの筋肉と踵の骨を繋ぐ太い腱です。この腱は、歩く、走る、ジャンプするなどの動作に重要な役割を果たします。アキレス腱が痛むと、これらの動作が困難になり、日常生活に支障をきたす可能性があります。アキレス腱を痛めたときの症状...
野球 【野球】2024年プロ野球を楽しむポイント！
2024年、プロ野球が開幕します！今年も熱い戦いが期待されますが、皆さんはどのようにプロ野球を楽しんでいますか？今回は、2024年プロ野球を楽しむためのポイントをいくつかご紹介します。関連記事：【2023年プロ野球】FA権行使 全7選手紹介...
週間目標 今週の目標と先週の結果報告 0304～0310
こんにちは。先週の目標の結果報告と今週の目標をまとめていきたいと思います。PR記事：【ゲーム】ファイナルファンタジー7リバース、いよいよ発売間近PR記事：【ステマ規制】A8.netの広告掲載URLの提出のポイント前回の記事は ⇒ こちら ⇐...
マラソン フルマラソン後のケア：完走後の過ごし方で差をつけよう
フルマラソン完走、本当にお疲れ様でした！感動と達成感に包まれる一方で、疲労困憊で身体は悲鳴を上げていることでしょう。しかし、レースが終わったからこそ、次の目標に向けて、そして健康な身体を守るために、適切なリカバリーが重要です。今回の記事では...
教員 【教育】教員がプライベートを充実させることのメリット
教員は、生徒指導や授業準備、校務分掌など、多くの仕事を抱えており、プライベートを充実させることが難しい職業の一つです。しかし、プライベートを充実させることは、教員自身の心身の健康だけでなく、仕事のパフォーマンスにも良い影響を与えることが分か...
Twitter 【WordPress・Twitter(X)】2024年2月の結果報告
2023年度が始まり11か月が過ぎ、2023年度も残すところあと1か月になりました。WordPressとTwitterにおける2月の取り組み成果をまとめていきたいと思います。是非、読んでみてください。2024年の抱負はこちら1月の結果報告は...
Amazon 【2024年版】超お得！3月1日からAmazon新生活SALEが始まります！
Amazon新生活SALEが、2024年3月1日(金)9時00分から3月5日(火)23時59分までの約5日間限定で開催されます。家電や家具、ファッション、食品など、幅広いジャンルの商品が特別価格で販売されるので、お得に買い物したい方は要チェ...
健康 【健康】冬こそ注意が必要！かくれ脱水にならないために
冬は乾燥した空気に加え、暖房器具の使用によって室内湿度が低下するため、夏よりも脱水症状になりやすいことをご存知でしょうか？冬場の脱水症状は「かくれ脱水」と呼ばれ、喉の渇きを感じにくいのが特徴です。気づかないうちに体内の水分が不足し、体調不良...