ちょこザップ

お腹周りの脂肪は、見た目にも悪いだけでなく、内臓脂肪として蓄積されると、生活習慣病のリスクを高めるとも言われています。お腹周りの脂肪を落とすには、食事と運動の両方によるアプローチが重要です。 食事によるアプローチ お腹周りの脂肪を落とすため...

昨日のダッシュをしてから、トレーニングをしていきたいなと思い、最近話題のちょこザップに登録してみました。店舗は通勤で使っている駅の近くにある店舗です。 月額2,980円(税抜)で24h365日使い放題という超お得なジムです。キャンペーン中な...