マラソン

フルマラソン完走、本当にお疲れ様でした！感動と達成感に包まれる一方で、疲労困憊で身体は悲鳴を上げていることでしょう。しかし、レースが終わったからこそ、次の目標に向けて、そして健康な身体を守るために、適切なリカバリーが重要です。 今回の記事で...

42.195kmを駆け抜けるフルマラソンは、多くのランナーにとって憧れの目標です。しかし、初めてのフルマラソンは完走を目指すだけでも大変な挑戦です。そこで今回は、フルマラソンに挑戦する際に押さえておきたいポイントをいくつかご紹介します。 関...

長年にわたり、ナイキはランニングシューズ市場を席巻しており、特にマラソンシューズにおいてその人気は圧倒的です。多くのトップアスリートがナイキのシューズを着用し、数々の世界記録を樹立しています。では、なぜナイキのマラソンシューズはこれほどまで...

パリオリンピック男女マラソンの日本代表決定戦『MGC』こと、『マラソングランドチャンピオンシップ』は10月15日（日）、朝8:00に男子が、8:10には女子がスタートします。男女それぞれ2位までが、パリオリンピックの代表内定となる一発勝負と...

東京マラソン2024、開催まであと6か月！エントリーされた方は、いよいよ抽選の発表が始まっていきますね！私は、ONE TOKYOプレミアム抽選で見事に当選しました！2012年、2013年、2022年(2021年出場枠で振替出場)、2024年...