2023-04-20

教員の仕事は、生徒や保護者とのコミュニケーション、授業準備、採点など、常に忙しくストレスがたまりやすいものです。 そこで、今回は教員の方々に向けて、ストレス解消に役立つ3つの方法を紹介します。 運動をする 運動は、ストレス解消に効果的な方法...